Сессия проходит 1-1,5 часа, я рекомендую запланировать на 30 минут больше, чтобы побыть один на один с собой, пока ваша психика будет простраивать новые нейронные связи.
Если мы работаем с вами онлайн, обеспечьте себе стабильный интернет и спокойную атмосферу, чтобы вас никто не отвлекал